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吵个好架 婚姻更甜蜜 |
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作者：未知 文章来源：心理人社区 点击数： 更新时间：2006-12-11 22:21:57  |
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婚姻咨询专家研究发现，懂得如何相处不见得能保证关系美满，懂得如何吵架才是关键！
只要结了婚或拥有固定亲密关系的人想必都能认同，男女朋友或夫妻一旦吵起架来，行为举止、言语造句的能力，未必会比小学生有水准到哪里去。
其实，冲突对亲密关系不一定有害，相反的，甚至是维持亲密关系必要的活动。 美国作家Sheila Heen和先生都在哈佛大学教授人际沟通，所有的人都以为他们是完美的组合，绝对不会吵架，结果，错了！在他们家中，照样会有争执。
心理学博士Jhon Gottman曾在华盛顿大学创立“爱情实验室”，他研究了三十多年的婚姻关系发现，快乐的夫妻大多拥有5：1的正面与负面的互动。正面的互动能建立长久相爱的基础，幽默感能带领夫妻走过负面的情绪。如果正面与负面的互动比例低于3：1，婚姻关系八成会出问题。
看到这里，读者一定会问，那为什么不是正面互动比例愈高的婚姻愈美满？例如10：1。嗯，玄就玄在这里，根据
Gottman的研究发现，自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高，可是等过3年之后，Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现，这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低，可能的原因是，这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去，反而不利亲密关系的维持。
结论是，吵架可能有益亲密关系，但重点是，要懂得其中奥妙，善于处理争执，可以让两人关系更亲密稳固，处理得不好，则不免导致关系失败破裂 |
| 文章录入：心理情报员 责任编辑：心理情报员 |
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